絵本の読み聞かせで、お腹がすく仕組みをわかりやすく知ることができました。

４つのスイッチ、体を作るたんぱく質【体スイッチ】、エネルギーになる炭水化物【頭スイッチ】、体の調子を整える野菜【お腹スイッチ】、しっかり睡眠【お休みスイッチ】で元気に過ごそう、と大事なことを教えていただきました。